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1. 我必须与周围的每个人建立密切的关系；
2. 应随时防备他人，言多必失；
3. 接受别人的帮助，必须立即予以回报；
4. 人都是自私的，不可信任的；
5. 别人都应该待我好；
6. 只有顺从他人，才能保持友谊；
7. 别人对我好，是想利用我或占我的便宜；
8. 自私自利、斤斤计较的人应受到指责和惩罚，我不能与他们来往；
9. 朋友之间应该坦诚，所以不应有保密的事；
10. 如果有一个人对我不好，说明我的人际关系有问题；
11. 应随时思考别人是否有兴趣与我交往。
仔细想想，你有这些不良认知吗？